为什么要换牌子？
益生菌是一种对人体有益的微生物，常被用来维持肠道菌群的平衡，增强人体力，改善肠胃道。然而，在使用过程中，有些人会发现自己的体质对某些品牌的益生菌不敏感，甚至会出现不良反应，比如、浑身不适等。这时候就需要尝试换一个新的牌子。
换牌子吃会有影响吗？
换牌子吃会有影响，主要体现在以下两个方面：
不同品牌的益生菌含有不同的菌株，菌株的功效和适应症也不尽相同。比如，有些品牌的益生菌更适合用来改善、等消化系统问题，而另外一些品牌的益生菌则更适合增强力。
不同品牌的益生菌制剂中所添加的广谱抗生素不同，这会影响到益生菌的生存率。如果使用的抗生素含量过高，就会减少益生菌的数量，导致其功效减弱，从而失去达到预期效果的效果。
怎样选择新品牌的益生菌？
在选择新品牌的益生菌之前，好先了解菌群的构成和功能。可以在医生或营养师的指导下，根据自身的情况，选择更适合的品牌。同时，还可以根据以下指标进行选择：
益生菌的类型和菌株。不同类型的益生菌对人体的功效有所不同，如Lactobacillus、Bifidobacterium和Saccharomyces boulardii等。此外，每个品牌中的菌株也是不同的，因此需要选择适合自己的品牌。
益生菌的规格。规格是指益生菌中菌株的含量，一般以CFU（Colony Forming Unit，即菌落数）为单位计量。规格的大小直接关系到益生菌对人体的效果，较高的规格一般对改善肠道问题更有效。
益生菌制剂的配方。不同的益生菌制剂有不同的配方，例如添加了天然果汁、蜂蜜等添加物。选择的时候，需要看看自己是否对这些成分有反应。
更换后应如何注意？
更换品牌后，应当密切关注自身的反应，尤其是出现不适等不良反应时，应及时停用，咨询医生的意见。此外，在使用过程中，需要注意以下几点：
严格按照使用说明服用，不要超量或错服。
避免与其他混合使用，以免影响其吸收和降低疗效。
存放益生菌的地方要避免阳光直射和高温，好保存在冰箱内。
结论
更换品牌后，一定要注意产品的配方和规格，并关注自身的不适反应。若出现不适应及时停用，并咨询医生的意见。
选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。
