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益生菌酵素果冻靠谱吗
酵素果冻很好。修身堂酵素果冻内含100种果蔬酵素和100亿益生菌，有轻体清肠养胃的功效，满足想要大吃又不想变胖的姐妹。
方便携带，开袋即食，而且是0脂0糖0热量，口感是酸酸甜甜的，非常好吃，成份也是非常安全的。
请问有没有什么吃了效果比较好的益生菌的品牌推荐呢谢谢大家
试下恩贝臣的吧，还可以
肠胃特别不好，是吃酵素好一些还是益生菌好一些
还是喝酵素好。
酵素里面有500多种酶，有利于消化吸收，我有的时候胃不舒服，喝2口酵素很快就好了。酵素可以改变道菌群失调的问题。
酵素改变身体的内环境，会使有害菌群减少，有利于有益菌生存复制的，所以用酵素好些。
还有胃寒引起的，应该排寒。
益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。
