为婴儿喂食益生菌需要多长时间？
现代人越来越关注健康，食品和药品市场上的益生菌也越来越受到人们的关注，成为许多人摄入的营养补充品，而对于婴儿来说，喂食益生菌的时间和数量一定要进行科学合理的掌握。
什么是益生菌？为什么婴儿需要益生菌？
益生菌是一种能够对宿主有益的微生物，例如乳酸菌、双歧杆菌等等。人体内包含着大量的益生菌，它们帮助身体正常工作。但是，宿主体内的益生菌数量和种类也会受到不良生活习惯、抗生素使用、不良饮食等因素的影响而受到破坏。
婴儿的肠道菌群非常脆弱，外界的污染、药物使用等都会破坏肠道内的菌群平衡，导致肠道微生物群的破坏甚至障碍婴儿的身体健康发育，因此，补充适当益生菌，有助于婴儿消化吸收、增强体质免疫力、调节肠胃菌群平衡，促进健康生长发育。
婴儿需要哪些益生菌?
目前市场上比较常见的益生菌有双歧杆菌、乳酸菌、嗜酸乳杆菌等，尤其是双歧杆菌B.bifidum、B.longum、L.rhamnosus等种类，在增强免疫力和维护肠道健康方面具有独特的功效。
喂食益生菌需要多长时间？
喂食益生菌的时间需要根据婴儿的个体情况而定，如果母乳喂养，孩子吃奶的时候，母亲可以直接加入适量的益生菌，每隔2-3日更换一个品牌，这样可以让宝宝体内的菌群得到最大程度的多样化增加。如果是人工喂养，可以在宝宝吃奶后添加益生菌粉末，每次1.5克，1盒可使用两周；如果是添加口服液，每次给宝宝用1个思密尔扁桃根，每隔7天更换一个品牌。
注意事项
1. 婴儿最好在1岁后再食用益生菌，因为婴儿肠道物质吸收特殊，喂孩子长期大剂量的益生菌反而会影响长时间的肠道平衡，导致宝宝的健康受损。
2. 在添加益生菌前，一定要注意宝宝的肠胃状况，如果出现肠胃不适、拉肚子等情况，应该停止添加。
3. 益生菌虽然对婴儿有很多好处，但不能替代正常的母乳或初乳，应该以母乳或初乳为主要的喂养方式。
结语
所以，在给宝宝喂食益生菌的时候，一定要注意数量和时间，可以询问医生或儿科专家，根据科学合理的用量喂养婴儿，动态的益生菌适应调整是保障。
选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上最受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，最后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。
