为什么婴儿需要益生菌?
在婴儿出生的时候,他们的肠道被认为是无菌的,也就是说,没有任何菌群存在于肠道中。然而,这并不是事实。在婴儿出生前几周,他们的肠道被母体系统的球蛋白A (IgA) 包裹着,这有助于保护婴儿的肠道免受侵袭。婴儿的肠道需要不断的被良好的种植,以建立健康的菌群,从而促进系统发育和身体健康状况。
由于越来越多的母亲通过剖宫产或使用抗生素的方式分娩孩子,婴儿在出生后很难得到必要的种植。这意味着他们需要额外的支持,来帮助他们建立一个健康的肠道系统。这就是益生菌的作用:它们是有益的类型,可以帮助婴儿建立一个健康的肠道环境。
合适的婴儿益生菌摄入时间:
吃益生菌的佳时间是在饭后30分钟,因为这时胃酸的酸度较低,益生菌可以存活得更好。对于婴儿而言,好的选择是在母乳喂养或奶粉喂养之后喂益生菌。按照医生建议,婴儿每天摄入约10亿到20亿的益生菌是合适的。
婴儿可以吃哪些类型的益生菌?
以下是一些适合婴儿食用的益生菌类型:
Lactobacillus rhamnosus GG (LGG)
Bifidobacterium lactis (B. lactis)
Lactobacillus acidophilus (L. acidophilus)

Bifidobacterium bifidum (B. bifidum)
Streptococcus thermophilus
不过,如果你想给自己的婴儿喂益生菌,好先咨询医生的意见,以确保你选择的产品与你的婴儿的需求相符合。
益生菌的摄入期限:
对于大多数新生婴儿而言,建议在前三到六个月期间,每天摄取益生菌。在这段时间内,婴儿的肠道系统正在建立菌群,因此摄入益生菌为重要。此外,你可以在婴儿出现消化问题时,为他们补充益生菌,以帮助恢复肠道环境的健康平衡。
总的来说,婴儿需要每天摄入大约10亿到20亿的益生菌,以帮助构建健康的菌群体系。此外,佳摄入时间应该在饭后30分钟,好在母乳喂养或奶粉喂养之后喂益生菌。良好的环境将有助于帮助婴儿建立健康的肠道系统,从而促进系统发育和身体健康。
益生菌对于生存环境要求比较严苛,因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌,而且要选择益生菌数量多的益生菌,含量越高效果就会越好,目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌,可以起到快速补充益生菌的作用,卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元,益生元是益生菌的食物,也提高了益生菌的存活率,益生菌含量也是全网领先水平,效果也更好。