新生儿益生菌每日适宜摄入量
益生菌是对人体有益的微生物，能够安全地被消化系统吸收。在新生儿期，摄入适量的益生菌可以帮助宝宝消化吸收食物，增强系统，还可以肠道问题。但是，每天适宜食用多少新生儿益生菌呢？
胎儿期和分娩期的益生菌摄入
在胎儿期，宝宝所处的环境紧贴母亲子宫，母体通过脐带将养分和物质传递给胎儿。而在分娩过程中，宝宝会通过母亲的产道，接触到各种微生物，这些微生物将成为宝宝日后肠道微生物的基础。因此，如果母亲在妊娠期和分娩期注重饮食健康，多摄入益生菌，可以帮助宝宝建立健康的肠道微生物。
新生儿期适宜的益生菌摄入量
新生儿期的肠道微生物群落刚刚开始建立，因此，家长应当注意适量补充益生菌。通常情况下，每天适宜摄入5-10亿CFU的益生菌，这个量可以通过带益生菌的奶粉、婴儿饮料、酸奶等途径获得。不过，每个宝宝的身体状况都不同，如果宝宝有特殊情况，如早产、出生前水的破裂、母乳喂养不畅等，应当根据医生的指导适量补充。
如何选择适宜的益生菌
在选择适宜的益生菌时，家长应当注意选择含有益生菌且有效成分稳定的产品。有效成分稳定，即指产品经过科学研究验证，其中的益生菌有效成分可以在消化过程中保持稳定，不会因为液的影响而失活。此外，家长也可以咨询医生选择适宜的益生菌产品。
益生菌的注意事项
虽然适量食用益生菌对健康有益，但是如果益生菌食用过量，也可能会引起、等问题。因此，家长应当根据宝宝的情况合理摄入，并在食用后观察宝宝的反应。另外，如果宝宝服用益生菌后出现持续性或其他不适，应当及时请医生做出诊断。
结语
针对新生儿适宜食用多少益生菌的问题，每天5-10亿CFU的益生菌是个大致的参考值。不过，在给宝宝补充益生菌时，还需要根据宝宝的实际情况和医生的建议，合理使用。将来，如果宝宝长大后出现肠道问题，也可以考虑适当补充益生菌。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
