婴儿大便干燥喝什么益生菌(解决宝宝问题：选购适合的益生菌)
婴儿是每个妈妈都非常关心的问题，如果宝宝大便次数较少，粪便难以排出，且干燥结块，就需要施以帮助了。益生菌是通过增加肠道有益菌群改善肠道平衡，从而促进消化吸收，提高机体力的善菌，对于孩子的起到了重要的作用。下面介绍几种适合婴儿喝的益生菌。
双歧杆菌
双歧杆菌是人体肠道内广泛的益生菌之一，被誉为肠道居民。 这种菌株可以抑制有害菌的生长，分泌素等细胞因子，增强肠道力。并且双歧杆菌可以产生一种低分子量有机酸，为肠道增强机体能力，多吃些含有双歧杆菌的食品可以很好地维持肠道菌群的平衡。
乳酸菌
乳酸菌是能够让牛奶发酵而产生发酵酸味的，但其实在婴儿体内，乳酸菌也有优秀的表现。乳酸菌能够增加肠道蠕动，增加肠道内排便量，淡化便臭，增强肠道固有力，促进食物消化吸收等功能。经常食用含有乳酸菌的酸性食品能够有效减少孩子的情况。
双歧杆菌与乳酸菌联合制剂
双歧杆菌与乳酸菌作为一种联合制剂，常常在市场上作为婴幼儿益生菌的产品来销售，比如羊奶益生菌酸奶，也就是通过将两种菌株混合在一起，既能够兼备双歧杆菌和乳酸菌两种菌的优点，也能够满足不同孩子的口味偏好，因此，这种联合制剂效果更好，更适合用于婴儿。
注意事项
选择适合宝宝的益生菌，应该注意以下几点：
不要超量摄取-根据不同年龄段，使用剂量也会有所不同，超量摄入可以破坏肠道菌群平衡，甚至导致等不良后果。
不要太复杂-不同种类的可能会存在相互作用和竞争现象，过多的种类反而会降低效果，反而应该选择合适的菌株。
注意储存条件-几乎所有的益生菌都需要储存在相对低温下，如果存放不当，会导致菌体死亡，甚至对健康产生反面影响。
综上所述，益生菌对于宝宝的问题确实是有帮助的，但对于益生菌的的选择和使用这一问题，父母们应该结合实际情况进行选择与使用。毕竟，每个婴儿的肠道情况都是不同的，要根据宝宝的肠道状况选择合适的产品，才能更好地帮助宝宝解决问题。
益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。
