胡萝卜：新发现的益菌源
胡萝卜一直以来都被认为是富含维生素A和物的营养食品，然而近的研究发现，胡萝卜还可能具备益生菌的作用，对肠道健康有促进作用。
什么是益生菌？
益生菌是指对人体有益的微生物，主要存在于人体肠道中。这些微生物能够帮助人体消化食物，抵御有害菌的侵袭，提高人体力，肠道等。
胡萝卜中发现的益生菌
近的一项研究发现，在胡萝卜中存在一种叫做“Bifidobacterium animalis subsp. lactis Bl-04”的，这种被认为是一种益生菌，能够促进肠道健康的维护。
据研究人员介绍，这种益生菌在胡萝卜中的含量相当丰富。在他们的实验中，将这种和其他益生菌注入老鼠的肠道中，发现这种能够显著提高老鼠的肠道健康水平，促进微生物群的平衡。
胡萝卜中的其他营养成分也有助于肠道健康
除了益生菌外，胡萝卜中还含有丰富的非淀粉多糖和纤维素等营养成分，这些成分也有助于促进肠道健康。
非淀粉多糖是一类不能被人体直接消化吸收的多糖，它能够抵抗胃酸和胆汁酸等消化物的侵蚀，进入肠道后会被肠道微生物分解为低分子量短链脂肪酸，这些短链脂肪酸能够为肠道细胞提供能量，同时还能够降低肠道内的PH值，抵御有害菌的滋生。
纤维素是一种不能被人体消化吸收的纤维素，同样也能够为肠道微生物提供营养，促进肠道健康。
结论
综上所述，胡萝卜不仅富含维生素A和物等营养成分，还可能含有丰富的益生菌和非淀粉多糖等，对肠道健康有益。因此，在日常饮食中应该适当增加胡萝卜的摄入量，有助于促进肠道健康。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
