Culturelle益生菌：为什么干吃也能获益？
随着益生菌在保健领域中的应用越来越广泛，人们对“佳服用方式”产生了诸多疑惑。在传统的认识中，益生菌一般附着于乳饮品、酸奶等食物中，而为数不多的干制剂，则通常需要在液态饮品中被溶解后方可饮用。但对于Culturelle益生菌来说，干吃也是一种可行的服用方式。
什么是Culturelle益生菌？
Culturelle益生菌是一种高效益生菌制剂，由美国著名保健品公司i-Health Inc.生产。该产品主要成分为乳酸菌株Lactobacillus rhamnosus GG（LGG），是一种临床上证实效果的益生菌菌株。Culturelle益生菌不仅适用于改善肠道微生态环境，还能够增强人体力、等，广泛被用于保健和领域。
为什么干吃Culturelle益生菌也能获益？
在日常生活中，很多人习惯于将Culturelle益生菌作为乳饮品或酸奶等食品的添加剂，以期使益生菌更好地被吸收。然而，事实上Culturelle益生菌本身就是一种干制剂，且其微囊技术能够使其在胃酸环境下不被破坏而直接进入小肠。这就意味着，干吃Culturelle益生菌同样可以获得益生菌的大部分作用。
此外，Culturelle益生菌的干制剂也便于携带和储存，无需冷藏，方便消费者在任何时间、任何地点服用。
如何干吃Culturelle益生菌？
虽然Culturelle益生菌可以干吃，但消费者仍需要注意一些细节：
首先，干吃Culturelle益生菌好在吃饭前服用，或者与食物同时食用，这样能够减少胃酸对益生菌的破坏，提高其生存率。
其次，干吃Culturelle益生菌时，好与温水一同服用。这样能够增加微囊的溶解速度，缩短益生菌进入道的时间。
后，每次服用量一般为1-2粒Culturelle益生菌，不要超量服用，也不要忘记进行配餐和按时服用。
结论
虽然Culturelle益生菌常见的服用方式是添加于乳饮品或酸奶等食品中，但干吃Culturelle益生菌同样可以获得益生菌的大部分作用。消费者可以按照正确的干吃方式来服用Culturelle益生菌，以获得更好的效果。
益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。
