CFDA益生菌目录：助力消费者选择优质产品
2019年5月，中国食品药品监督管理局（CFDA）发布了益生菌目录，列出了注册在中国的符合规定的益生菌菌株。该目录的发布为广大消费者提供了便利，使他们能够选择符合标准的高品质益生菌产品，从而获得更好的健康效果。
什么是益生菌?
益生菌是指一些在自然界或人类肠道中存在且对人体有益的或酵母菌。益生菌常用于调节菌群平衡、增强自然力、改善肠道环境、促进消化吸收、缓解等方面。目前，广泛存在的益生菌包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧链球菌和酵母菌等种类，但其种类数量众多。
益生菌目录的发布意义
益生菌产品的市场日益扩大，但在产品标准和规范方面存在着较大的不平衡。一些低质量益生菌产品不仅不能起到保健健康的作用，还可能对身体产生消极影响。为了规范市场，保障人民的健康，CFDA于2019年5月发布了益生菌目录。通过指定规范的菌株，目录规范了市场基准，规避了摸不清的东西，为消费者提供更为安全、放心的食品选择参考。
如何选择优质益生菌产品
了解如何从众多的益生菌产品中选择优质产品是非常重要的。消费者可以从以下几方面入手进行筛选：
标签上的菌株：选择产品时需注意标签上的菌株，尽可能选择在CFDA目录上列出的菌株。
存储方式：益生菌活性较为敏感，因此存储方式至关重要，建议选择包装严密、保存容易的产品。
菌液量和浓度：选择液体益生菌时，应查看菌液的菌量和浓度，以确保足够的营养摄取。
添加物和剂量： 产品中的添加物和剂量应该在可接受范围内，不应过多或使用不明确的添加物。
总结
由于益生菌产品种类众多，选择合适的产品可能是一个挑战。然而，CFDA目录提供了符合标准的高品质益生菌菌株列表，消费者可以依照菌株选择并参考其它相关建议，期望能够选择到优质益生菌产品，从而增加对自身健康的保障。
在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。
