正文
盛夏,烈日当空,人们都在寻找清凉消暑的方式。而现在,你可以自制一份健康美味的蜜桃沙冰益生菌了!
材料:
2个成熟的蜜桃
1杯酸奶
1/2杯水
2茶匙蜂蜜
适量益生菌粉(根据个人口味添加)
步骤:
先将蜜桃削皮切成小块。
接着,把蜜桃块、酸奶、水和蜂蜜一起放入搅拌机中搅拌均匀。
将搅拌好的液体倒入冰盒中,放入冰箱中冷冻2小时。
每隔30分钟左右,将冰盒从冰箱里取出来,搅拌均匀,防止结块。
后,在冰淇淋沙发上撒上一些益生菌粉,倒入蜜桃沙冰,拌匀即可。
这道蜜桃沙冰益生菌不仅口感清爽,还有益生菌的作用,对肠道有很好的保健作用。而且自制的蜜桃沙冰更加健康,没有添加剂和防腐剂。
相信大家对这道蜜桃沙冰益生菌的制作方法已经有了很好的了解,而且热爱尝试健康食品的你,也一定能够成功制作出一份美味健康的蜜桃沙冰益生菌。快快动手试试吧!

对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说,活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富,每盒总计有20000亿CFU的益生菌,在活菌数量上首屈一指。不仅如此,卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富,包括了16种,都是适合国人体质的益生菌,活菌含量高效果更好。