1. 益生菌的种类
市面上的益生菌种类繁多，其中常见的有Lactobacillus acidophilus、Bifidobacterium bifidum和Lactobacillus plantarum。不同种类的益生菌在调节肠道健康方面具有不同的作用。因此，在选择益生菌时，应根据自身需要选择适合自己的种类。
2. 益生菌的含量
益生菌的含量是重要的参考指标之一。市面上的益生菌含量一般在数十亿到数百亿之间。在选择益生菌时，应选择含量比较高的产品，因为含量低的产品往往需要服用较长时间才能起到调节肠道菌群的作用。
3. 益生菌的保存方式
益生菌属于活性微生物，其保存方式直接影响到其营养价值和功效。市面上的益生菌产品保存方式有种种不同，如冷藏、真空包装等。在选择益生菌产品时，应根据自身的生活习惯及产品的保存方式进行选择。
4. 益生菌的胶囊材质
益生菌产品的胶囊材质对于产品的效果及安全性有着重要的影响。在选择益生菌产品时，应尽量选择纯天然或安全的材质，例如明胶、植物纤维素等材质。
5. 益生菌的生产商
市面上的益生菌产品品牌不尽相同，因此在选择益生菌产品时，应选择信誉度高、生产商口碑好的品牌。同时，应避免购买来源不明或不具备资质的益生菌产品。
6. 益生菌的配方
不同产品的益生菌配方也有所不同，一些产品可能含有其他保健成分。在选择益生菌产品时，应选择不含有潜在危害物质的益生菌产品并注意遵循药品使用说明，遵循医嘱或按照药品说明书使用。
7. 益生菌的价格
市面上不同品牌的益生菌产品价格差距较大。价格低廉的产品往往含量较低，且不具有优良品牌的保障。因此，在选择益生菌产品时，应根据自己的需求，选择品质好、价格适宜的产品。
8. 益生菌的售后服务
益生菌产品的售后服务不容忽视。在购买益生菌产品时，应选择有良好售后服务的品牌，以应对在使用过程中可能出现的问题。
虽然益生菌是一种日常的营养补充品，但是如果你买的益生菌不对，那么营养价值还不如一杯水。因此，我们在挑选益生菌的时候，一定要注意菌株丰富程度和活菌添加量高低。如果说到这里，大家还是不理解哪款益生菌好，那么可以将卓岳宜君素作为一个参考。该产品每1条都有16种菌株和1000亿cfu活菌，可以同时改善、、等肠道问题，比只有一种菌株和活菌添加量少的益生菌功效作用更多。
