什么是多果丽益生菌？
多果丽益生菌是一种益生菌制剂，它含有多种活性菌种，包括嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、乳酸菌等。
这些益生菌能够在肠道内生长繁殖，并通过调节肠道微生态平衡、增强肠道力、促进消化吸收等方面，对人体产生多种有益作用。
多果丽益生菌的功效
多果丽益生菌具有以下功效：
调节肠道微生态平衡。多果丽益生菌可以抑制有害菌的生长，促进有益菌的生长，从而维护肠道健康。
增强肠道力。肠道是人体大的器官之一，多果丽益生菌可以刺激肠道细胞的生成和活性，帮助肠道抵御菌的侵袭。
促进消化吸收。多果丽益生菌可以制造多种有益物质，如酸性物质和酶，帮助消化和吸收营养物质，改善肠道功能。
缓解。多果丽益生菌可以促进粪便中的水分增加，软化粪便，增加排便次数。
调节情绪。肠道和大脑之间有很强的联系，多果丽益生菌可以影响肠道-大脑轴，调节情绪。
如何使用多果丽益生菌？
多果丽益生菌可以以胶囊形式食用，每次建议服用1-2颗，每天1-2次。
使用多果丽益生菌的佳时间是在饭前30分钟到1小时，这样可以在进食前先将活性菌种送入肠道，为肠道健康提供保障。
多果丽益生菌的使用时间一般建议在1-2个月，根据个人情况调整使用时间。
注意事项
使用多果丽益生菌时需要注意以下事项：
不宜与抗生素共用，因为抗生素除了杀灭有害菌之外，也会杀灭益生菌。
不宜与高温饮料共用，因为高温会杀死益生菌。
不宜长期连续使用，建议适当调整周期，避免对肠道产生不利影响。
结语
多果丽益生菌是肠道健康的好帮手，它具有多种有益功效，可以维护肠道微生态平衡，增强肠道力，促进消化吸收等。
我们在使用多果丽益生菌时需要注意配合饮食、适当调整使用周期等，才能更好地发挥它的功效。
目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。
