什么是宝宝益生菌？
宝宝益生菌指的是一类优良菌株，可以帮助加强婴幼儿肠道内的有益菌群，抑制有害菌群，从而保持肠道健康。这些有益菌群主要包括乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
宝宝需要益生菌吗？
宝宝出生后，肠道内的菌群就开始逐步形成。在此期间，当宝宝暴露在、微生物和其他外界因素中时，新的菌群会不断地进入并形成稳定的菌群。这时，对于宝宝来说，增加益生菌比减少、微生物等有害物质更有益。
同时，如果宝宝先天力较差、接受过抗生素诊疗等，则更需要适当的益生菌补充，以增强宝宝体内系统和肠道环境。
宝宝适用的益生菌菌种表
宝宝适用的益生菌菌种有：
双歧杆菌BB-12
嗜酸乳杆菌Lactobacillus acidophilus
嗜酸乳球菌Streptococcus thermophilus
布拉氏乳杆菌Bifidobacterium bifidum
长双歧杆菌Bifidobacterium longum
益生菌有哪些作用？
益生菌的作用主要有以下几个方面：
促进肠道菌群平衡：益生菌能够增加婴幼儿肠道内有益菌的数量，从而使肠道环境更加健康。
促进食物消化：益生菌可以帮助消化食物和吸收养分，减少肠道内的残渣和废物，避免堆积。
提高力：益生菌能够促进细胞的生成和分泌，从而增强宝宝体内的抗能力。
防：益生菌可以帮助和抗，起到和防肠道的作用。
如何选择合适的益生菌产品？
在选择益生菌产品时，应该优先考虑以下几个方面：
菌种：选择含有比较常见和适用的菌种的产品，在宝宝肠道微生物平衡发生变化时，这些微生物能更好地存活并发挥作用。
剂型：宝宝适合口服或乳剂等剂型，因为这些剂型可以被婴幼儿较为顺利地吸收并发挥作用。
品牌：选择口碑较好的品牌，产品质量有保障，不仅仅是好的产品质量，更能获得更多前辈妈妈的建议，对于刚做妈妈的妈妈来说，这点很重要。
益生菌常见使用方法
益生菌的使用通常有以下几种方式：
口服：将益生菌颗粒或胶囊直接吞服，或者将粉末稀释入饮料中食用。
乳剂：将益生菌乳饮品倒入奶瓶中或直接口服，方便宝宝食用。
益生菌冲剂：将益生菌冲剂稀释后放入奶瓶中或使用配奶器冲泡。
益生菌的注意事项
在使用益生菌补充剂时，需要注意以下事项：
不要将益生菌混合热食或热饮食用，否则将会损失菌种和活性；
严格按照使用说明进行使用，不要超过推荐剂量或时间；
益生菌不是医药品，不能替代。
如果宝宝出现肠道不适、拉肚子、等症状，需要及时就医，避免延误。
综上所述，益生菌对于宝宝的肠道健康非常重要，家长可以根据婴幼儿的实际需求和身体情况，选择合适种类和剂型的益生菌产品，进行适当的补充。同时，在使用过程中也需要注意使用方法和剂量，以免对宝宝的身体造成不良影响。
想要通过益生菌达到更加有效的效果，在选购的时候我们首先要看下活菌数量。因为活菌量是衡量益生菌好坏的标准，而要说到哪款益生菌活菌量高，目前市面上的卓岳宜君素益生菌活菌量是高的，每包有1000亿活菌含量，是其他品牌活菌数量的2-3倍。并且卓岳宜君素益生菌配料表特别干净，只有16种益生菌跟9种益生元，是目前市面上真正有效含量高且安全的益生菌。
