婴幼儿吃的益生菌有哪些(常见的婴幼儿益生菌有哪些?)

日期: 栏目:益生菌正确吃法 文章编号:-20003 评论:0

什么是益生菌?

益生菌是指可以在肠道中生长繁殖,并对人体健康有益的。这些可以调节肠道菌群平衡,增加肠道功能,促进食物的消化吸收等,对人体健康具有重要作用。一般来说,益生菌多存在于食品、保健品以及中。

为什么婴幼儿需要益生菌?

婴幼儿系统尚未完全发育成熟,在肠道等方面较为脆弱,很容易受到病原微生物的入侵。同时,婴幼儿肠道菌群也正在不断发育,这个时期如果缺少益生菌,就会导致肠道菌群不平衡,甚至影响营养物质的吸收。

常见的婴幼儿益生菌有哪些?

常见的婴幼儿益生菌包括以下几种:

Bifidobacterium:它是婴幼儿肠道中主要的菌群之一,有利于保护肠道黏膜健康,维持肠道内环境的平衡。

Lactobacillus:这种益生菌可以降低肠道内的pH值,抑制有害的生长繁殖,同时分泌一些对身体有益的物质。

婴幼儿吃的益生菌有哪些(常见的婴幼儿益生菌有哪些?)

Bacillus coagulans:这种益生菌可以增强肠道功能,缓解肠胃不适。

Streptococcus thermophilus:这种益生菌可以促进乳糖的消化吸收,降低酪蛋白的发生率。

什么样的益生菌适合婴幼儿?

婴幼儿的肠道菌群相对较弱,对于不同的益生菌可能会有不同的反应。因此,在选择合适的益生菌产品时,需要注意以下几点:

安全性:选择质量上乘,高安全性的益生菌制品,确保其不会对婴幼儿的健康产生不良影响。

菌株适用性:不同的益生菌菌株可能对婴幼儿的肠道菌群存在不同的调节作用,需要根据婴幼儿个体化特点进行选择。

配方的适用性:益生菌制品的配方也需要考虑婴幼儿的年龄、健康状况等因素,确保配方的营养均衡。

婴幼儿益生菌产品如何选择?

在选择婴幼儿益生菌产品的时候,消费者需要注意以下几点:

品牌信誉:选择知名、有口碑的品牌,确保益生菌质量过关,安全放心。

成分明确:选择符合自己需要的成分,避免购买“包装好看、卖相漂亮”但成分含糊不清的益生菌产品。

适龄范围:不同年龄段的婴幼儿,益生菌的选择也需要因人而异,通过了解产品的适用年龄段,避免婴幼儿过早或过晚吃益生菌。

价格合理:益生菌是营养保健品,选择价格适中的产品,确保益生菌的摄入量与婴幼儿的健康需要相适应。

结语

总而言之,婴幼儿食用益生菌有助于调节肠道菌群平衡,提高力,缓解肠胃不适,促进食物的消化吸收,但是需要在选择合适的产品和适量的摄入量上慎重考虑。


虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用,但不同品牌所含有的菌种不一样,效果也会有所差异。比如卓岳宜君素,它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种,不仅能够调节肠道,又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高,1条有1000亿cfu,效果更好。