宝宝吃了益生菌会自主放屁
随着人们健康意识的提高，越来越多的家长开始关注宝宝的肠道健康。而益生菌作为一种对肠道有益的微生物，是宝宝肠道健康的重要保障。除了能够促进消化，增强力等作用之外，益生菌还可以让宝宝自然排气，放屁也就不再是宝宝的烦恼。
益生菌与肠道健康
在宝宝的肠道中，有着大量的微生物，包括了益生菌、乳酸菌、双歧杆菌等。这些微生物对宝宝的健康有着重要的影响，它们能够促进消化、吸收营养，防止有害菌滋生，提高力等。而在这些微生物中，益生菌是一种能够对肠道产生积极影响的微生物，它能够维持肠道内菌群平衡，促进营养吸收和消化道的。
益生菌与排气
对于很多家长来说，宝宝放屁是一个很烦恼的问题，在公共场合或者与人交往时，无意中放出闷屁可能会带来一定的尴尬。但实际上，宝宝的放屁是一种很自然的现象，是身体正常排出气体的过程。
而一些研究表明，在宝宝的小肠和大肠中，有很多种腐败菌可以在环境中曝气或产生气体，这些气体往往是真正引起肠胃不适或的原因，而益生菌的作用可以帮助抑制这类的生长，也就是说，益生菌能够让宝宝的排气更加自然和健康。
如何让宝宝吃到足量的益生菌
所以，为了让宝宝能够吃到足量的益生菌，家长们应该从饮食上引导，推荐一些富含益生菌的食物，如酸奶、酸奶干酪、酸菜、木耳、豆腐、花菜等。同时，如果宝宝因为某些原因不能够通过食物摄入足够的益生菌，家长可以选择给宝宝吃益生菌制剂，以此来增强宝宝的肠道健康。
总之，益生菌的作用是明确的，它可以帮助宝宝维持肠道微生态平衡，强化消化和吸收功能，提高力，还能让宝宝更加舒适自然地排气。家长们只需要从饮食上进行健康引导，或者选择适合宝宝的益生菌制剂，就能让宝宝享受到益生菌带来的种种好处。
益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。
