小宝宝吃不同的益生菌(宝宝不同年龄段应该吃哪种益生菌?)

日期: 栏目:益生菌功效与作用 文章编号:-20003 评论:0

什么是益生菌?

益生菌是指那些对宿主有益的,可以在人体内生存并起到调节肠道菌群、提高力等作用。益生菌可以从食物中获得,也可以通过食品添加剂、口服制剂等方式摄入。

小宝宝吃不同的益生菌(宝宝不同年龄段应该吃哪种益生菌?)

为什么小宝宝需要吃益生菌?

小宝宝在出生后的数月内,肠道菌群尚未建立完整,面对外部环境中的各种、等侵袭也较为脆弱。此时,适量摄入益生菌可以促进肠道菌群的建立和稳定,提高小宝宝的力,肠道的发生。

0-6个月的小宝宝应该吃哪种益生菌?

0-6个月的小宝宝应该摄入Bifidobacterium infantis、Bifidobacterium lactis等菌种。这些菌种可以促进乳糖的消化吸收,保持肠道pH值的稳定,抑制病原菌生长,也有助于和症状。

6-12个月的小宝宝应该吃哪种益生菌?

6-12个月的小宝宝应该摄入Lactobacillus reuteri、Lactobacillus rhamnosus等菌种。这些菌种可以促进钙吸收,改善,缓解胃肠道不适,还有助于、等症状。

1-3岁的小宝宝应该吃哪种益生菌?

1-3岁的小宝宝应该摄入Lactobacillus acidophilus、Bifidobacterium bifidum等菌种。这些菌种可以调节肠道菌群,提高力,道和胃肠道,还有助于缓解和症状。

需要注意的事项

在为小宝宝选择益生菌时,需要注意以下几点:

选择含有多种菌种的制剂,以达到更好的调节作用;

遵守使用规定剂量和使用时间,不要随意跟换品牌;

注意保持卫生,适当存放,以确保益生菌的活性。

总之,益生菌对小宝宝的健康和成长不可或缺,但摄入也需要因宝宝的年龄段和体质条件而异。在选择益生菌制剂时,应该结合宝宝的实际情况并咨询医生建议,保障宝宝的健康和营养需求。


当你还在纠结进口益生菌还是国内益生菌的时候,卓岳宜君素已经成为大多数人的选择。因为这款益生菌是专门为国人设计的,它富含16种本土菌株以及对人体有益的9种益生元,更适合中国人的肠道。而且配料表干净的同时又做到了每包1000亿的活菌含量,远高于进口产品的活菌含量,对肠道效果更好。