布拉氏益生菌跟拜奥益生菌(比较布拉氏益生菌和拜奥益生菌:哪个更好?)

日期: 栏目:益生菌正确吃法 文章编号:-20004 评论:0

布拉氏益生菌和拜奥益生菌介绍

众所周知,益生菌是对人体有益的菌群,能够帮助改善肠道健康。而布拉氏益生菌和拜奥益生菌是其中比较常见的两种。

布拉氏益生菌是一种革兰氏阳性菌株,可以降低肠道内有害菌的数量,同时刺激肠内系统的活性,增强机体力。它被广泛应用于、肠道、促进营养吸收。作为一种益生菌,它在体内能够抑制、和寄生虫的,同时能从正面影响人体健康。

拜奥益生菌也是一种益生菌大家族中的成员,是一种乳酸菌,被认为是一种能够抵抗有害和真菌的优良菌株。拜奥益生菌可以降低肠内pH值,防止有害发光、滋生和繁殖;提高肠道内乳酸浓度,增强人体系统的活力。它也常常被用于、、徽道等肠胃不适症状的中。

布拉氏益生菌和拜奥益生菌的比较

虽然布拉氏益生菌和拜奥益生菌都是益生菌,但它们的功能略有不同。

首先,两者的菌株不同。布拉氏益生菌是一种革兰氏阳性菌株,而拜奥益生菌是一种乳酸菌。两种菌株不仅功能不同,其生长环境和生化代谢都有差异。

其次,两者的应用范围也略有不同。布拉氏益生菌在肠道内作用于肠壁,降低有害菌株的数量,从而改善肠道健康;而拜奥益生菌则常常用于肠胃不适,可以促进肠道蠕动,改善排泄功能,常常被用于、等症状。

后,两者的食物来源也有差别。布拉氏益生菌主要存在于发酵食品中,如酸奶、酸菜等;而拜奥益生菌则常常添加于奶类制品中,如奶粉、酸奶等。

哪种更好?

选择适合自己的益生菌,应该根据个人体质和病情来判断。

如果是肠道、力下降等症状,常用布拉氏益生菌可以达到一定的效果;如果是肠胃不适、、等症状,常用拜奥益生菌可以改善。

布拉氏益生菌跟拜奥益生菌(比较布拉氏益生菌和拜奥益生菌:哪个更好?)

同时,购买益生菌时应注意产品的质量和来源。寒冷条件下储存的益生菌,会失去大部分活性,少数活性残留的比例也会大大降低。如果产品的活菌数过低,那么即使购买了质量好的益生菌制品,效果也会降低很多。

结语

益生菌不仅可以有效改善肠胃健康,还可以提高人体力。布拉氏益生菌和拜奥益生菌是其中比较常见的两种益生菌,两者的功能有所差异。选择适合自己的益生菌十分必要,同时保证产品的质量和来源也是非常重要的。


几乎所有品牌的益生菌都有调节肠道功能的作用,但是不同品牌的益生菌菌株不一样,所以效果会略微有些出入。还有一些获得专利的益生菌品牌,在某一方面的效果会比其它益生菌产品要好,比如卓岳宜君素共有16种益生菌,其中就有4种专利菌,不仅能够调节肠道菌群失衡,还可以抑制幽门螺旋杆菌、提高能力、降低和清除等问题。