什么是益生菌？
益生菌是指对人体有益的微生物，可以维护肠道中的微生态平衡，促进消化吸收，增强力。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
为什么宝宝需要益生菌？
宝宝的系统和肠道菌群尚未完全成熟，较易受到肠道和的影响。益生菌可以在宝宝肠道中形成优势菌种，占据肠道的生态位，抑制有害的生长繁殖，保护肠道免受侵害。
益生菌的作用
益生菌可以包括婴儿、、、性等在内的多种。
婴儿：由于宝宝的消化系统较为脆弱，易受到外界不良因素的影响，尤其是在出生后数周至数月之间，因为宝宝的肠道菌群尚未发育完全，容易受到、等微生物的，导致。益生菌能够通过抑制有害的生长繁殖、增强肠道黏膜屏障等多种机制，缩短程。
：是指宝宝减退、食量下降、、等消化系统症状。由于肠道菌群失调，人体对营养的吸收能力下降，从而导致宝宝营养摄入不足。益生菌可以促进食物的消化吸收，提高宝宝对营养物质的吸收率。
：是一种常见的肠道症状，表现为排便次数减少、便便干燥、排便困难等。益生菌可以通过刺激运动、促进肠道蠕动等方式，改善症状，并提高大便的质量。
性：性的发生与宝宝的肠道微生物组成密切相关。如果在宝宝的生命早期，肠道菌群的种类和数量发生了变化，将会影响细胞的生成和功能的发育。益生菌的作用包括通过调节，降低反应的风险。
如何选择适合宝宝的益生菌？
在选择益生菌产品时，应注意以下几点：
口服液、粉剂、胶囊等均可作为益生菌的剂型，具体选择根据宝宝的年龄和偏好做出。
益生菌菌株要有充分的科学研究支持，并且在国内外广泛应用。
益生菌菌种的数量、稳定性、存活率等也是重要的选择因素。
建议选择无添加剂、无防腐剂等不良添加物的产品。
益生菌的使用方法
益生菌的使用方法和服用量根据宝宝的年龄和体重而定，具体请参考益生菌产品的说明书。一般而言，益生菌可以与食物一同服用，好不要用热水冲服，以避免高温杀死益生菌。
需要注意的是，我们应该坚持长期服用益生菌，而不是只在宝宝出现肠道不适时才服用益生菌产品，以确保宝宝的肠道微生物组处于良好的状态。
小结
益生菌是安全、易用、不良反应较少的保健品，具有多种作用，对于宝宝的健康发育有着重要的促进作用。在选择和使用益生菌产品时，需要根据宝宝的年龄、体重、健康状况以及选择合适的菌株和剂型，坚持长期服用以维护良好的肠道微生态环境。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
