材料准备
1. 300克蓝莓
2. 2瓶酸奶(400克)
3. 1杯淡奶油(250克)
4. 100克白糖
5. 2勺益生菌粉
制作步骤
1. 将蓝莓用清水洗干净，并将水分沥干。
2. 把酸奶和淡奶油倒入一个大碗中，用搅拌器把它们混合均匀。
3. 将白糖加入混合物中，再次搅拌均匀。
4. 把蓝莓放入搅拌器中打成蓝莓泥，然后将其加入到混合物中。继续搅拌3-5分钟，直到它变得光滑顺滑。
5. 取一小碗，在碗底撒一层益生菌粉，倒入一部分混合物，然后再次撒上一层益生菌粉。通过这种方式，逐渐地加入所有的混合物和益生菌粉。
6. 用盖子或保鲜膜盖好碗，将混合物放入冰箱中冷藏至少4小时或过夜。
雪糕冷冻
1. 打开雪糕机，用冰淇淋托勺轻轻地将混合物倒入冰块中，不要倒得太满。
2. 打开冰淇淋机，按照说明进行操作，让它旋转冷冻混合物。一般需要20-30分钟，直到雪糕变得如此顺滑和浓郁，可以用勺子挖出来了。
3. 将雪糕倒入密封的盒子中，再放入冰箱中冷冻至少2小时，更好的是冷冻一晚上，直到雪糕变得更结实和顺滑。
雪糕享用
好在热天天气下食用，可以用勺子挖出一小块美味的雪糕品尝。蓝莓益生菌雪糕凉爽清新，富含维生素和益生菌，独特的口感和健康知识将成为您的家人朋友中的一道美食。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。
