什么是进口益生菌？
益生菌是一种有益于肠道健康的微生物，可促进肠道内益菌的繁殖，减少有害菌的生长。进口益生菌是指来源于国外，质量更加可靠的益生菌产品。
为什么需要进口益生菌？
现代人普遍生活节奏快，饮食习惯不规律，加之空气和水质的污染，使得肠道菌群失衡、免疫力下降、身体抵抗力降低。进口益生菌能够引入肠道，通过改善肠道菌群，增强免疫及抵抗力，进而改善肠道健康。
使用进口益生菌的注意事项
在使用进口益生菌时，需要注意以下几点：1.应遵循医师或产品说明的使用规范；2.应存储于干燥和阴凉处，避免阳光直射；3.应避免与药物同服，以免相互影响；4.在使用期间，应注意观察身体状况，如出现不适，应及时停用并就医。
进口益生菌有哪些种类？
进口益生菌种类繁多，常见的有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等等。每种益生菌有其独特的作用，应根据个人肠道情况及需要选择适合自己的益生菌。
吃几粒进口益生菌有效果？
关于进口益生菌的使用方法，需要根据不同产品的说明来决定。一般来说，常见的进口益生菌产品多为胶囊或片剂，每日建议服用1-2次，每次服用数量因产品而异，一般在5-10颗之间。通常需要坚持服用2-3个星期以上，肠道菌群才得以调整和改善。
进口益生菌对肠道健康的作用
进口益生菌常被用于调节肠道微生物平衡，有以下几个方面的作用：
促进肠道内有益菌群的生长与繁殖，使肠道菌群更加均衡。
增强免疫系统的功能，对各种肠道问题（如便秘、腹泻、炎症等）有一定的预防和治疗作用。
改善消化功能，减轻胃肠道症状，如肠胃胀气、腹胀、腹痛、恶心等。
改善皮肤状况，促进肠道代谢产物的排泄，从而改善皮肤暗沉、粗糙、长痘等问题。
结语
总之，进口益生菌作为一种可靠的肠道保健品，其功效主要体现在维持肠道菌群平衡、增强身体免疫力和调节消化功能等方面。选购时需要注意质量和种类的选择，正确使用才能让进口益生菌发挥其最大的作用。
市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网最高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。
