在传统中医理论中，脾胃被尊称为“后天之本”，是人体气化生的重要来源。维护脾胃健康对于整体健康具有至关重要的作用。近年来，随着益生菌研究的深入推进，人们逐渐认识到其对于脾胃健康可能带来的潜在益处。那么益生菌可以调理脾胃吗？本文将详细为大家介绍一下。
在中医理论中，脾胃不仅涉及消化系统，还与情绪调节、能量代谢等多个方面有关。益生菌通过以下方式可能对脾胃健康产生积极影响：
1.维持肠道菌群平衡
益生菌能够有效的抑制有害的生长，减少肠内菌滋生的可能性，维持肠道内有益菌群的平衡，并刺激肠道蠕动，减少等问题，提高人体自身力，维护人体健康。
2.增强肠道屏障功能
益生菌的功能在于显著增强肠道上皮细胞间紧密连接，能够有效有害物质透过肠上皮黏膜，进而发挥并保护肠道健康的作用。
3.促进营养吸收
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，可定植于人体肠道、生殖系统内，改善宿主微生态平衡、发挥有益作用。
4.提高力
益生菌能够刺激肠道系统，有效增强机体对原体的，使其能够更好地适应外部环境的变化，从而维持肠道的正常功能。
以上就是益生菌可以调理脾胃吗的解答，益生菌作为一种天然的保健手段，可能对调理脾胃健康具有积极作用。然而，益生菌的选择也非常重要，消费者应选择配料表干净且含量高的品牌，像卓岳益生菌就是专门为我国人体肠道环境研发的益生菌产品。配料表干净，只添加了9大益生元和16种益生菌，无乳糖、蔗糖、淀粉等杂质添加，干净放心。并且单盒活菌添加量20000亿cfu，是活菌数量高的益生菌产品，有效含量高，效果才更好。
