1岁8个月宝宝益生菌每次喝多少？
益生菌是一种有益的微生物，可以帮助维持肠道健康。对于1岁8个月的宝宝来说，益生菌可以提高他们的免疫力，预防疾病，改善消化系统功能，促进身体健康。但是，父母们必须注意给宝宝适当的益生菌剂量，以避免过量对宝宝造成不良影响。
益生菌剂量计算
1岁8个月的宝宝正在经历快速的生长和发育阶段。他们需要每天摄取足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素。在这个阶段，益生菌的建议剂量为每天5-10亿个活菌体。
虽然益生菌剂量相对较小，但它们的作用非常重要。建议父母们根据医生的指示或宝宝的身体状况来确定益生菌剂量。有些医生可能会建议更多的益生菌摄入量，以便更好地帮助宝宝改善身体健康。
益生菌摄入途径
益生菌可以通过多种方式摄入，如奶粉、酸奶、发酵食品、益生菌药丸等。在1岁8个月的宝宝中，酸奶是最受欢迎的益生菌来源之一。酸奶中含有大量的乳酸菌和双歧杆菌，可以帮助宝宝维持消化平衡和身体健康。
如果宝宝不喜欢酸奶或者不能消化乳制品，父母可以选择其他益生菌来源，比如药丸或益生菌口服液。在使用这些产品之前，请务必咨询医生的建议，以确保使用方法和剂量是否正确。
益生菌使用时间
益生菌可以在任何时间使用，但最好在饭后使用。这样可以避免益生菌与食物中的其他成分产生干扰，防止宝宝消化不良。
另外，建议可以把益生菌分成两个部分，每天早晚服用。这样可以保证益生菌一直存在于宝宝的肠道中，实现长效的肠道保护作用。
剂量应逐渐增加
在给宝宝服用益生菌时，建议逐渐增加剂量，从少到多。这可以帮助宝宝的身体逐渐适应益生菌，并减少过敏或其他不良反应的风险。如果宝宝在服用益生菌后有不适症状，例如腹泻、贫血等，建议立即停止使用并咨询医生。
总之，益生菌对宝宝的身体非常有益。但是，益生菌剂量必须准确才能发挥最佳的效果。建议父母们根据医生的建议或宝宝的身体状况，确定合适的益生菌剂量，并注意选择合适的摄入途径和服用时间。同时，在使用益生菌产品之前，最好先咨询医生的建议以确保安全和有效。
