奶粉引发拉肚子？该怎么办？
随着生态环境的加剧和工业化生产的发展，现代人免疫系统的抵抗力逐渐减弱。因此在生活中，我们必须注意饮食健康。然而，很多人可能会遇到食物不耐受的问题，尤其是婴儿。奶粉是目前很多妈妈选择的喂养方式，但是有时也会引发拉肚子的问题。
初次接触奶粉的宝宝，很容易出现消化不良或拉肚子的症状。奶粉中的乳糖、蛋白质和脂肪等成分可能会导致消化不良，从而引起拉肚子。
益生菌：缓解奶粉引发的不适感
对于奶粉引发的拉肚子，益生菌是个比较好的选择。益生菌是一种含有活菌的食品，它们能够促进肠道健康，消除有害菌。通过多年的研究和实践证明，益生菌是缓解肠胃不适的有效方式之一。而对于婴儿而言，益生菌无疑是更好的选择。
关于选择使用哪种益生菌，不同的菌株对症效果也有所差异。因此，建议在咨询医生或护士后，选择适合宝宝的益生菌?。一般情况下，细菌类型包括乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和酪酸球菌。
进食益生菌是缓解拉肚子的有效途径
下面是进食益生菌的常见方式：
喝益生菌酸奶：酸奶中含有大量活性乳酸菌，酸奶中的乳糖被菌株分解为水和乳酸。喝一杯酸奶通常能提供超过10亿活菌。
益生菌配方奶粉：市面上有很多品牌的益生菌配方奶粉，从生产制造到配方设计，都能够很好的提供益生菌，既方便又实惠。
益生菌干粉：益生菌干粉一般存在于小袋包装中，很容易在超市或药店购买。一般建议1天服用1袋，然后根据需要逐渐增加剂量。
最后，提醒大家， 即使进食益生菌，也不要过量，按照使用说明严格掌握使用方法和使用剂量。同时，如果宝宝的拉肚子症状严重，超过3天没有好转，还建议及时就医就诊。
