十五种复合益生菌有哪些
复合益生菌是由多种有益菌株组成的混合物，具有协同作用，能够改善肠道健康，增强免疫力，促进营养吸收，预防肠道疾病。以下是十五种常见的复合益生菌。
1. 双歧杆菌+嗜热链球菌
双歧杆菌和嗜热链球菌组成的复合益生菌可促进肠道蠕动，增加肠道黏膜屏障功效，有效减轻便秘、拉肚子和过敏症状。
2. 双歧杆菌+长双歧杆菌+嗜热链球菌
此组合可增强肝脏健康，改善肠道菌群失调引起的脱发、皮肤瘙痒等问题。
3. 乳酸杆菌+双歧杆菌+双歧球菌
此组合是常见的三种益生菌，全面保护肠道，有益于消化吸收，预防胃溃疡、肠炎、口腔溃疡等疾病。
4. 乳酸杆菌+嗜热链球菌+双歧球菌
此组合可加强免疫系统，改善膳食营养吸收，对幽门螺杆菌感染有相当好的预防作用。
5. 双歧杆菌+短链果糖梭菌
此组合具有抗菌作用，能帮助人体清除有害菌，预防感染；同时缓解肠胃的不适感，改善排便。
6. 双歧杆菌+长双歧杆菌+嗜酸乳杆菌
此组合可缓解肠胃不适，增进人体免疫力，促进肠道吸收，预防紧张、压力等引起的肠病。
7. 双歧杆菌+弗氏菌
此组合可改善神经质、焦虑等情绪，增加记忆力和心理健康。
8. 双歧杆菌+乳酸杆菌+双歧球菌+嗜酸乳杆菌
此组合可缓解失眠、疲劳等症状，增加身体免疫力，促进营养吸收，预防便秘、拉肚子等疾病。
9. 葡萄球菌+肠球菌
此组合有抗菌、抗病毒、抗氧化等多重作用，可维护肠道菌群平衡，促进人体健康。
10. 双歧杆菌+乳酸杆菌+长双歧杆菌+双歧球菌+嗜酸乳杆菌+肠球菌
此组合综合作用，可达到缓解压力、预防感染、提高免疫力、促进营养吸收、改善肝、肾、胃、肠健康等综合效果。
11. 微生态全植物
微生态全植物是基于人类肠道菌群构建的复合益生菌，由天然植物、水果、松露、菇类等多种食材制成，具有平衡肠道菌群，支持免疫系统和促进健康的综合作用。
12. 全无乳糖复合益生菌
此复合益生菌可为乳糖不耐受患者提供有益菌株的生长环境，同时促进肠道健康，为患者缓解不适。
13. 全无麸质复合益生菌
此复合益生菌可为麦麸过敏人群提供有益菌株，促进肠道健康，缓解不适感。
14. 全素复合益生菌
全素复合益生菌可为素食主义者提供有益菌株，保护肠道，增强免疫力，提高营养吸收。
15. 全有机复合益生菌
全有机复合益生菌产品源自有机材料，采用先进技术，从而保持材料的自然本质。它增加了新鲜有机食材的附加价值，并能提高有机食品本身的健康效果。
以上就是十五种常见的复合益生菌，使用时可根据自身情况进行选择。益生菌对人体健康有着重要的作用，但在选择复合益生菌产品时，需要认真查看成分，保证搭配合理、安全有效。
