合生元益生菌哪种治胀气？
胀气是一种常见的消化不良症状，给人们的生活带来了很大的困扰。合生元益生菌是一种能够缓解胀气的益生菌制剂，那么，合生元益生菌哪种能够治疗胀气呢？
合生元益生菌中对胀气缓解效果较好的菌株
目前市面上出售的合生元益生菌中，对胀气缓解效果较好的菌株有多种，其中比较常见的有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等等。相比而言，双歧杆菌在缓解胀气方面效果最显著，其次是嗜酸乳杆菌和乳酸菌。
双歧杆菌具有促进肠道蠕动、增强肠道免疫力、调节肠道微生态平衡等功效，可以有效改善胀气症状。嗜酸乳杆菌和乳酸菌则能够促进肠道消化吸收，缓解胀气不适。
合生元益生菌缓解胀气效果如何？
合生元益生菌中含有多种有益菌群，经过多年的临床实验证明，其具有良好的缓解胀气症状的效果。益生菌通过调节肠道菌群，增强肠道抵抗力，促进肠道蠕动等途径，从而缓解胀气不适。具体而言，合生元益生菌对于下列类型的胀气具有一定的改善作用：
1.肠胃功能紊乱型胀气：常见于饮食不规律、压力大、长期吃辣等原因引起的胃肠功能紊乱。
2.腹泻型胀气：常见于肠道菌群失调、消化不良、食物过敏等情况。
3.充气型胀气：常见于进食过快或吃下较多的高纤维蔬果等原因。
合生元益生菌的注意事项
虽然合生元益生菌对缓解胀气具有较好的效果，但使用时也有一些需要注意的问题。
1.合生元益生菌并不是所有人都适用，对于有严重免疫系统问题、免疫抑制剂使用者、手术后和体内有植入物的人等人群，使用前需咨询医生意见。
2.对于孕妇、哺乳期妇女和小孩，应在医生指导下使用。
3.在使用益生菌前，应注意体内菌群平衡。如存在严重的肠道菌群紊乱或菌群失调，应在医生指导下选用相应的药物进行治疗。
4.合生元益生菌具有活性，应储存在阴凉、干燥处，并尽快使用完毕。
结语
综上所述，合生元益生菌中的双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和乳酸菌等菌株都能够缓解胀气症状，使用时需要根据自身情况选取适当的菌株。同时，在使用前需要注意菌群平衡问题，尽可能在医生指导下使用，以确保安全有效。
益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。
