合生元益生菌原味吃多了会怎么样？
合生元益生菌是一种含有多种益生菌的饮品，它可以增强人体肠道内的益菌数量，提高人体免疫力。虽然益生菌对人体有很多好处，但是过量食用益生菌也会对人体产生一定的影响。
胃肠道不适
一旦吃多了合生元益生菌，很容易导致胃肠道不适。一般表现为腹泻、腹胀等症状。研究表明，吃益生菌过多会给胃肠道造成负担，使人体机能过度紧张，从而对胃肠道造成损害。
影响人体免疫力
虽然益生菌可以增强人体免疫力，但是如果吃多了合生元益生菌，却会适得其反。吃多了益生菌会导致人体内的益生菌过度增生，从而对人体免疫力产生负面影响。所以，在食用益生菌时一定要注意适量食用。
对肝脏造成影响
吃多了益生菌也会对肝脏造成影响。益生菌可以刺激肠道蠕动，加速食物的消化和吸收，从而对肝脏造成额外负担。如果长期食用过多的益生菌，有可能会导致肝脏负担过重，甚至引发肝脏疾病。
结语
虽然合生元益生菌对于人体有很多好处，但是吃多了也会产生负面影响。所以，我们在食用益生菌时一定要注意适量食用。如果感到身体出现不适症状，应及时停止食用，并就医咨询。只有正确地食用益生菌，才能给身体带来更多的益处。
益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量最多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。
