合生元益生菌助您调理胃肠健康
现代人的生活快节奏，饮食不规律，加之城市化进程加快，空气质量下降等因素，许多人的胃肠健康出现了各种问题，如胃痛、腹泻、便秘等。因此，调理胃肠健康变得越来越重要。而合生元益生菌则是一种非常有效的保护胃肠健康的方法。
什么是合生元益生菌？
合生元益生菌是一种益生元制剂，是由乳酸菌、双歧杆菌等多种菌种复合而成，可以维持肠道菌群平衡，帮助改善胃肠问题。
合生元益生菌的作用
合生元益生菌对胃肠健康的作用在于两个方面：
1. 调节肠道菌群平衡
肠道内的菌群对于人体有着很重要的作用。肠道菌群平衡失调会导致胃肠不适，而合生元益生菌可以调节肠道菌群平衡，有效预防和改善胃肠问题。
2. 增强免疫力
肠道是人体最大的免疫器官，而合生元益生菌可以刺激肠道免疫细胞，增强免疫力，有效预防和抵御各种疾病。
什么人适合服用合生元益生菌？
合生元益生菌适合以下人群服用：
1. 经常食用冷饮、辛辣食物的人
这类食物容易伤害胃黏膜，导致胃肠问题，而合生元益生菌的药效可以帮助改善这类问题。
2. 饮食不规律或压力大的人
这类人经常胃痛、腹泻等，而合生元益生菌可以帮助预防和改善这类问题。
3. 经常使用抗生素的人
使用抗生素容易破坏肠道中的有益菌群，导致肠道菌群失调，而合生元益生菌可以帮助恢复菌群平衡。
合生元益生菌如何服用？
合生元益生菌口服液和益生元颗粒是常见的两种剂型。
1. 合生元益生菌口服液
口服液可以直接喝或者加水稀释后喝，每天1-2瓶，饭前或餐中服用，效果更佳。
2. 合生元益生菌益生元颗粒
益生元颗粒可以加入开水、牛奶、粥等食物中直接服用。成年人每天食用1-2袋，儿童根据年龄和体重酌情减量。
总结
合生元益生菌是维持胃肠健康的重要方法之一。无论是平时预防，还是治疗胃肠问题，合生元益生菌都是非常值得推荐的。但请注意，合生元益生菌只是辅助药物，不能代替正规治疗，如有严重胃肠问题请及时就医。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。
