国产平民益生菌品牌：提高肠道健康水平
肠道是人体内最为重要、也是最为脆弱的器官之一。肠道内不仅有大量有益细菌，它还担负着将体内废弃物排出的功能，所以它的健康程度直接影响着人体的整体健康。随着现代饮食习惯的改变和环境压力的增加，越来越多的人开始面临肠道健康问题。为了解决这一问题，国内多家企业开始推出平民益生菌品牌，提高肠道健康水平。
什么是益生菌？为什么要摄入益生菌？
益生菌是指对人体有益的菌种，当我们的肠道受到外界环境干扰时，会出现肠道菌群失衡，肠道内有害细菌便会滋生大量，导致人体出现腹泻、便秘、口臭等不适症状。而发酵食品以及益生菌制剂中含有的益生菌可以通过种植在肠道内，调节肠道菌群平衡，提高对有害细菌的抵御能力，增强肠道免疫力，降低疾病发生率。
国产平民益生菌品牌及其特点
目前，国内比较著名的平民益生菌品牌有三大类：肠优、肠易健和舒心益生菌。这些品牌旨在为消费者提供安全、优质、高度纯净的益生菌制剂。无论是从其选用的益生菌菌株上，还是从制剂工艺上，均有着高品质的保证。
肠优平民益生菌品牌选用来自日本的L. Gasseri SBT2055菌株，这是目前唯一获得日本厚生劳动省帕钦称号的益生菌。其功效和安全性均得到了国际上多篇严谨的研究的证明。
肠易健平民益生菌品牌则选用两株活性强的双歧杆菌和一株乳酸梭菌，以及褐藻糖、特殊活性维生素和菊粉等成分，强效调节肠道菌群平衡、促进肠道蠕动、提高肠道免疫力。
舒心平民益生菌品牌则采用了来自韩国的三株菌株，选用4种分别具有不同形态和口感的多糖体，为消费者提供便捷、美味的选择。
如何正确服用益生菌？
正确服用益生菌是保证它发挥作用的重要一环。首先，需要注意的是益生菌并非万能之药，在服用之前需要了解自己的肠道情况和身体状况，根据个人需求选择适宜自己的益生菌品牌及种类。
另外，在服用益生菌的同时，需要注意坚持长期服用，一般建议服用时间为2-3个月。除此之外，还应尽量避免同时服用抗生素等杀菌药物，以免对益生菌的生存及应有的调节作用产生不利影响。
结语
随着人们健康意识的逐渐提高，益生菌已经成为我们维护肠道健康的不可或缺的帮手。而国产平民益生菌品牌也为我们提供了更加安全、优质的选择。无论是消费者，还是益生菌企业，都应该将其作为一项重要的使命，为人们提供更好的肠道健康保障。
买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么最好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。
