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宝宝吃的益生菌哪种好最近宝宝老是有湿疹
宝宝湿疹的话,要先调整饮食,舒敏诺益生菌可以作为辅助调理。小儿出现湿疹属于正常现象,无需太过担心,我们来仔细分析一下。
遗传遗传是湿疹过敏的主要元凶,如果爸妈有张过湿疹或者过敏性皮肤问题,宝宝得湿疹的几率就会比同龄人高,考虑完这个因素,看看你家是否有这个问题存在。
过敏原空气中的尘螨、花粉、动物毛发以及化纤织品都会给宝宝造成湿疹。
饮食宝宝牛奶蛋白过敏,或者吃了海鲜等发物,也可能导致宝宝过敏。
其实这都是宝宝肠道发育不完善导致的,宝宝得肠道比较薄,对大分子不吸收,容易发生肠漏。常用的益生菌可以帮助建立肠道生态,保持肠道的完整和通透性,加强免疫,减少湿疹的发生。
益生菌对于宝宝来说是非常重要的,首先考虑其安全性,最安全肯定是来自于母乳中提取的专利益生菌GL104舒敏诺,在保持肠道的生态和定植上,以及适应新生儿体质上都比较好。我的肠胃吸收不太好,备孕期如何补充叶酸和营养
大家好,
一般来说吃叶酸部分人会有恶心反胃的感觉,叶酸可以预防胎儿先天性神经血管畸形,应在受孕前3个月开始孕前服用的剂量在400微克/天左右,但这也要跟个人身体情况的而定。叶酸最佳的服用时机是在清晨,吃完早餐后半小时或一小时,人体对叶酸的吸收效率是比较高的。
若您服后难受,可不必再吃,改用其他的含叶酸丰富的食品如深绿叶蔬菜、胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、南瓜、豆类、全麦等,可以吃些时令水果。如:樱桃樱桃富含铁元素,是天然的补血佳品,还具有消炎的功效,橘子和橙子都富含维生素C,是非常好的美容水果,不可多吃要适量,
木瓜还能帮助身体有效预防胃溃疡和肠胃炎,草莓草莓不但肉汁甜美,还有抗癌的功效。切记油腻、辛辣食物不要吃会影响胎宝宝的生长发育。应少吃山楂,喝酒,熬夜,喝咖啡,一些熏烤、腌制的食物。因为这类食物中含有亚硝酸盐,亚硝酸盐对孕妈妈及胎宝宝都非常不利。谢谢!
什么牌子的奶粉不上火易消化
在回答这个问题之前,我们先来了解一下什么是上火:
1.内因:中医认为宝宝是“纯阳之体”,体质偏热,容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段,消化等功能尚未健全,过剩营养物质难以消化,造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱,由于食物搭配不科学,引起“上火”。
2.外因:环境引起上火,如天气炎热潮湿,水质偏热,易引起上火。
吃奶粉的宝宝出现便秘、大便干结或排便困难,可能与消化不适有关。以为宝宝上火就大量增加喝水量的方法可能并不可取,因为喝水量多不仅会占肚子减少奶量,且无法增加纤维素使便便软化,长此以往可能引发营养摄入不足。
什么奶粉易吸收不上火?主要看奶粉里有没有添加促进肠胃吸收、消化的成分。一般这样子的成分有:
益生元母乳中含有低聚糖,既可促进肠道正常菌群建立,还可被细菌败解产生水溶性短链脂肪酸,增加粪便中水分,预防便秘等消化问题。这也是喝母乳的宝宝不容易上火的原因。奶粉中添加益生元,有助于肠道有益菌增殖,抑制有害菌,促进肠道健康,促进钙及其他矿物质吸收,促进维生素合成增强免疫力,防治腹泻和便秘,保护婴幼儿健康。常见的益生元有FOS(低聚果糖)、GOS(低聚半乳糖),这个表格中就是各家奶粉添加的益生元成分:
FOS(低聚果糖)、GOS(低聚半乳糖)这两种都是短链益生元,只能作用于大肠的前端;PDX(聚葡萄糖)是长链益生元能作用于整个大肠。目前基本上奶粉选择添加短链益生元的比较多,好像只有美赞臣是添加的是PDX(长链)+GOS(短链)益生元组合,这应该也是它们家的专利。
当然,也有品牌会选择加入益生菌来帮助宝宝更好吸收,常见的是双歧杆菌类。
左旋肉碱左旋肉碱在婴儿利用脂肪作为能量来源的代谢中,起着重要作用,而且在维持婴儿生命及促进婴幼儿发育的某些生理过程,如生酮作用、氮代谢等方面均具有一定的功能。
牛磺酸牛磺酸能促进脂类的消化与吸收,增加脂质和胆固醇的溶解性。
乳清蛋白在一岁宝宝奶粉中,乳清蛋白也是很关键的。乳清蛋白的加入,能提供接近母乳的氨基酸组合,提高蛋白质的生物利用度,使宝宝更易消化和吸收奶粉,可以帮助宝宝减少便秘和反流的发生,含有丰富的色氨酸,能够改善宝宝的睡眠质量、食欲和情绪,对促进婴幼儿的智力发育也是有所帮助的。
乳铁蛋白乳铁蛋白是是母乳中的核心免疫蛋白,能够提高免疫力,减少疾病发生的几率。如肠病毒中的轮状细菌、肠细菌71型等,维护肠道健康。能够帮助促进婴幼儿黏膜免疫系统的正常发育,抗真菌,抗病毒,并促进糖的吸收。对非母乳喂养婴幼儿尤为重要。
MFGM乳脂球膜MFGM是一特别的分泌过程,能将母亲自身细胞表面的膜结合蛋白、糖类和脂质,收集并转移进入母乳。一方面,MFGM能帮助婴幼儿抵御外界病毒、致病菌等的干扰,对宝宝的免疫系统和肠胃健康有益;另一方面,MFGM能让髓鞘形成,有助神经信号快速传导,能帮助宝宝脑部发育,让大脑反应灵敏,对大脑、认知、和行为发育有益处。
市场上含有这个成分的奶粉不多,目前有听说过的大概只有美赞臣蓝臻:
opo结构脂结构脂OPO实际上就是一种结构化脂肪,是类似于母乳脂肪结构的结构脂,能更好地顺应宝宝自然的营养需求,促关键营养吸收,保护肠道健康,有助骨骼强健。
这个成分也很多奶粉有添加,例如国外的惠氏启赋:
又或者国内的飞鹤星飞帆:
当然了,上面这些成分也不止是有助消化的功能而已,大多数同时还对宝宝的免疫系统有好处。另外,有需要的话也可以选择部分水解蛋白配方奶粉,这种奶粉使用的是易消化小分子蛋白,比普通配方的奶粉更易吸收。例如美赞臣亲舒:"微"蛋白专利配方,小分子蛋白比牛奶蛋白小10倍,亲和宝宝肠胃,舒适易消化,更能有效缓解宝宝消化不适症状,如吐奶、胀气、便秘等。
或者雀巢的超启能恩:拥有专利小分子蛋白OPTIPRO配方,适度水解蛋白,不易产生凝乳,更好吸收。
除此之外,让宝宝便秘不消化的也可能是家长冲泡奶粉方法错误。有些宝宝喝配方奶粉会出现便秘、消化不良等症状,家长要先考虑是不是冲泡奶粉的方法出了问题:水加少了,或是配方奶粉加多了。
正确的冲泡奶粉方式是先加水,再加奶粉。如果顺序颠倒了,那么水实际上是加少了,冲出来的奶粉就会更稠。其实奶粉的包装都会写正确的奶粉冲调方法,如果不清楚,请务必对照奶粉包装上的使用方法冲调奶粉!
卓岳宜君素是近几年非常受欢迎的一款国产益生菌品牌,拥有良好的市场口碑。而它受欢迎的原因则是因为活菌添加量高,1条有1000亿cfu;配料表干净,只有益生菌和益生元;菌株丰富,富含16种菌株。这些优点造就了卓岳宜君素如今的成功,值得信赖与拥有。