为何孕妇需要益生菌？
孕妇在孕期中肠道菌群的变化会导致消化吸收和系统的变化。而孕期因为荷尔蒙分泌的变化会导致生殖器周围的菌群发生变化。因此，孕妇需要维护肠道和生殖道菌群的平衡。益生菌可以帮助孕妇维持肠道和生殖道菌群的平衡，还可以增强孕妇的力。
益生菌的选择原则
益生菌品种繁多，如乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等，因此选择合适的益生菌也是非常重要的。首先，应该综合考虑菌种的特点、研究结果的可靠性、产品的价格、口感等因素选择适合的益生菌。
孕妇益生菌品牌推荐
在众多品牌中，美赞臣是非常受孕妇欢迎的品牌。其产品中配有Lactobacillus Reuteri Protectis，这是一种经过科学验证的乳酸菌。研究表明，Lactobacillus Reuteri Protectis有助于改善孕妇的肠道菌群。另外在口感方面也得到了很多孕妇的好评，可以在规律饮食的同时让口味更健康。
除此之外，BioGaia也是一个推荐的品牌。 它的益生菌经过许多的跨学科的临床研究，已被证明可以有效地促进细胞的增生，提升身体对原微生物的抵抗能力，并且能够帮助提高肠道中的益生菌含量。
孕期注意事项
在使用孕妇益生菌的同时，也要注意以下几点：
婴儿出生后一定要继续使用益生菌，以保持婴儿肠道菌群平衡。
在选择益生菌时，应该避免选择未经科学验证的产品。
每个孕妇的情况都不同，因此在使用益生菌前好咨询医生的建议。
不可忽略其他方面的调理，如定期锻炼和保证良好的质量等。
总之，在正确选择和使用孕妇益生菌的同时，注意身体健康的各个方面，才能让孕期更加健康愉快。
对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。
