什么是益生菌？
益生菌也称作“好菌”，是一种对人体有益的，在肠道中具有调节菌群平衡、增强力等多种功效。益生菌不同于致菌，能够通过益生菌饮品、益生菌等形式摄入，是一种保健常见的途径。
选择食品级别的益生菌品牌有何好处？
选择食品级别的益生菌品牌有以下好处：
可以保证益生菌的品质和安全性，避免食品药品安全问题
食品级别的益生菌多以食品形式出现，更易于摄入，不会给肠道造成负担
可以从饮食入手，以天然方式改善肠道健康，有长期效果
推荐优质的食品级别益生菌品牌
以下是几个备受推崇的食品级别益生菌品牌，供读者参考：
妈咪爱probiotics
妈咪爱probiotics是一款爱玛仕集团旗下的益生菌品牌，主打孕期、产后及宝宝肠道保健。妈咪爱probiotics不含添加剂、酸化剂等，保留了益生菌的天然活性，适合长期服用。目前妈咪爱probiotics已经获得了ISO22000和HACCP认证，品质方面有所保障。
天丝益生菌
天丝益生菌是一款老字号益生菌品牌，深受国内外消费者的喜爱。天丝益生菌主要采用土法逐级培养法制作而成，对益生菌的活性保存较好。此外，天丝益生菌不含人工合成物，对人体无副作用，是纯天然的保健品。
NU-TRIPRO益生菌
NU-TRIPRO益生菌是一款由加拿大Nutrimax公司研制的益生菌系列，采用先进微蜂窝技术，使益生菌保活率高达90%以上。NU-TRIPRO益生菌分为成人和儿童两个系列，能够针对不同年龄阶段的人群提供相应的肠道保健服务。
益生菌的正确服用方式
尽管益生菌是一种天然的保健品，在服用之前仍需要注意以下几点：
正确的饮食节制可以帮助益生菌更好地发挥作用，建议食用富含膳食纤维的食物，如豆类、麦麸、蔬菜等
益生菌不应与高温食物冲泡，否则有可能破坏益生菌的活性
益生菌在服用时应注意膳食营养的平衡，保证适量摄入
总体来说，选择合适的益生菌品牌，正确的服用方式以及健康的饮食习惯都能够帮助改善肠道健康，增强力。希望大家能够充分认识到益生菌的重要性，并开始关注肠道健康。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
