核对益生菌包装时，可以直接查不适宜人群一栏，再看实际产品名称、食品类型和规格。形态相近的粉剂可能有不同的人群提示。应以手里这款的外盒为准。
在外盒哪一面查
食品类型通常能在外盒正面或标签上找到。食用方法、人群限制和贮存条件多列在背面，读的时候把几项都对回同一个产品。不同版本的照片可以先用全名和净含量区分。
以特元素 B420 益生菌冻干粉的 14 克版为例，外盒标示为即食型益生菌，每条 2 克、每盒 7 条。“不适宜人群”栏明确列有婴幼儿。外盒把产品类型、条装规格和这项限制都写清楚，查看同一盒的正反面即可核对。
