小孩益生菌治口臭吗吃多久
口臭是很多小孩烦恼的问题之一，而益生菌是一种有效的口臭治疗方法，也是一个健康的饮食补充品。但是，许多家长并不知道应该吃多久并且如何安排服用时间。接下来我们来一起探讨一下这些问题。
益生菌能治小孩口臭吗？
首先，我们需要知道口臭的原因。口臭的主要原因是口腔内的细菌。经常吃高糖、高脂肪、高蛋白质食品，肠道内就会有更多的细菌滋生，从而导致口臭。而益生菌可以帮助调节肠道内菌群平衡，减少有害细菌数量，使口臭问题得以改善。
另外，益生菌还可以帮助小孩子增强身体免疫力，促进食物的消化吸收。因此，益生菌不仅仅可以治疗口臭，还有多种健康作用。
服用时间如何安排？
益生菌的抵抗力很强，进入肠道后，就能够抑制有害菌的生长。然而，益生菌也有自己的缺点，即易被肠胃酸破坏和肠内其他免疫系统干扰因素抵消。
因此，我们应该注意服用时间。益生菌最好在早上空腹时服用。因为空腹状态下胃肠功能相对较弱，胃酸分泌也较少，有利于益生菌生存和繁殖。此外，早上空腹服用也方便观察效果，对于用药的疗效评估和调整有很大的帮助。
在服用益生菌时，不能一次性吃太多，否则可能会导致肠内菌群对益生菌产生抵抗。一般来说，每次服用5-10亿个活性益生菌为宜。同时，应该注意坚持服用，不要随意中断，一般建议至少连续服用一个月以上才能有效改善口臭问题。
其他注意事项
最后，我们需要明确的是，益生菌并不能治疗所有口臭的形式。有时口臭是由于牙齿问题引起的，因此需要及时看牙医，并且保持良好的口腔卫生。如果小孩子长期口臭，建议家长带小孩到医院检查，找出具体的原因。
除此之外，我们还需要注意选购质量好的益生菌产品，建议选择大品牌且保证存储温度正确的产品。此外，在选择益生菌产品时，应注意不要选购添加过多糖分、防腐剂等成分的产品，以免给小孩子带来其他健康负担。
结论
总之，益生菌是一种很好的口臭治疗方法，但是需要注意服用时间和剂量，同时也需要选择高质量的产品。如果小孩子长期口臭，建议前往医院检查口腔和肠道的健康情况。在正确定期之后坚持服用，效果会更加明显。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
