没有活性的益生菌：如何识别无效的益生菌？
益生菌现在已经成为人们日常保健的一种越来越重要的选择。但是，市场上卖的益生菌品牌和种类繁多，有些益生菌甚至被称为“无效益生菌”，它们的益处被人们怀疑。那么，如何识别无效的益生菌呢？以下是一些识别方法：
1. 查看产品标签
首先，我们需要查看益生菌产品的标签。有效的益生菌产品应该说明菌株的名称、数量和生存率，如“本产品每袋含有50亿个活性的乳酸菌，并且生存率为90％”。这些信息可以帮助我们评估益生菌的有效性。如果标签上没有这些重要信息，那么这个益生菌品牌很可能就是无效的。
2. 看菌株数量
除了生存率，益生菌产品里面菌株数量也是非常关键的。菌株的数量越多，对于人体的益处也就越大，因为人体可以摄取更多的益生菌。如果一个益生菌标榜自己有益处，但菌株数量只有几百万或者只有几个亿，那么很有可能是无效的益生菌。
3. 注意保存条件
益生菌的生存能力和食品的保存方式有着非常紧密的关系。在产品标签或者说明书上，益生菌的存储条件应该被描述得非常详细，这其中包括温度、湿度和阳光等信息。如果你看到的益生菌产品标榜自己是一种非常好的益生菌品牌，但它的保存条件却很难达到或者没有被描述具体，那么这种益生菌品牌可能就是无效的。
4. 查看配方食材
后一点是查看配方食材。好的益生菌配方应该包含多种有益的成分，这些成分可以帮助维持益生菌的生存能力和增强它们的益处。如果一个益生菌品牌没有清楚列明配方食材，或者配方食材长期保质期过短或者含有不良成分，那么可能就是无效的益生菌品牌。
总之，识别无效益生菌品牌应当引起人们的关注。我们要关注益生菌的临床试验结果、患者体验等因素，同时也需要在购买之前仔细阅读产品标签和说明书，以确保自己所购买的益生菌产品是数量充足、生存率高、保存条件良好和配方食材合理的有效益生菌品牌。
卓岳宜君素是我国国产益生菌品牌，一直致力于肠胃健康的研究，所以卓岳宜君素其中的活菌添加数量是非常高的，甚至可以说是全网高。不仅如此，它的配料表也十分干净，不存在“科技与狠活”，主打的就是一个安全性高。而且它的菌株也很丰富，有16种菌株，并且每个菌株都有自己的“编号”，这16种菌株搭配在一起，相辅相成对肠道效果更好。
