放化疗后吃益生菌多久
放化疗对于癌症患者来说是比较常见的治疗方法，通过化学药物的作用，可以杀死癌细胞。但是，放化疗也会对身体产生一定的伤害，特别是对于肠道系统的伤害比较大，导致肠道菌群失调。这时，服用益生菌可以起到一定的作用。
化疗后为什么要服用益生菌
放化疗会破坏人体内部的细胞，其中包括肠道内的细胞，进而导致益生菌数量减少。肠道菌群失衡不仅会导致腹泻、口干、食欲不振等症状，还有可能导致肠胃道感染。因此，补充益生菌有助于恢复肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，增强免疫力。
化疗后什么时候可以开始服用益生菌
化疗后，由于药物对身体的伤害，身体处在一个严重的虚弱状态下，此时并不适宜立刻开始服用益生菌。应当等待身体恢复到一定程度再补充益生菌。不过，恢复的速度因人而异，应该根据个人身体状况确定。
什么样的益生菌适合化疗后服用
益生菌品种非常多，因各种益生菌所含菌株种类、生长环境等情况都不同，所以其功效也各有千秋，适用于不同情况下的补充。化疗后应当选择活菌量高、菌株完整、适应力强、不含有害成分的益生菌品牌。常见的有双歧杆菌、乳酸杆菌等。
化疗后服用益生菌应注意哪些问题
化疗后服用益生菌不会对身体造成什么负担，但是在选择的时候需要注意以下几个问题：
选择合适的益生菌品牌
一定要选购保证质量的产品
服用时可以将益生菌加入食物中，一定不能超量服用
应当避免吃一些对肠胃有刺激性的食物，例如辣、油腻食物等
总之，放化疗后身体十分需要补充益生菌，但具体什么时候补充、怎么补充、使用哪种品牌的益生菌都需要结合自己的实际情况进行判断。同时，在使用益生菌的过程中，也要注意合理饮食，均衡膳食。
益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。
