苹果水泡益生菌的作用与功效
苹果是广为人知的水果，营养丰富，含有丰富的维生素和矿物质。但是，你可能不知道的是，苹果泡水喝的功效更是不可忽视。在泡苹果水的时候，有些人习惯将苹果切成小块，放在水中浸泡，这样泡出来的苹果水中就有许多益生菌。这些益生菌不仅能改善肠道吸收力，还能起到很多其他的益处。
1. 促进身体健康
苹果水泡益生菌通过增加肠道微生物群，可以促进身体健康。益生菌可以冲击这些有害的细菌，防止它们侵入体内。这样就可以减少疾病的出现概率。
2. 提高身体免疫力
益生菌可以帮助人体提高免疫力，从而有效抵御感染。它可以通过进一步增加人体免疫系统中的免疫细胞，提高机体的整体免疫力，缩短疾病的持续时间和减轻疾病的程度。
3. 改善肠道吸收力
肠道吸收力是指肠道对营养成分的吸收能力，在吸收营养成分的过程中，益生菌可以发挥重要的作用。若身体吸收力差不能吸收足够的营养，则可能会引发一系列的问题。但是，苹果水泡益生菌可以通过改善肠道微生物群，使肠道吸收力得到增强，从而保证身体健康。
4. 有助于消化
苹果水泡益生菌含有益生元，可以在肠内分解成为有利的短链脂肪酸，有助于改善消化系统，缓解腹胀、腹泻等问题。此外，短链脂肪酸还能营养肠黏膜细胞，使其更加健康。
5. 有助于减肥
苹果水泡益生菌还有助于减肥。益生菌可以促进肠道内的“有益菌”繁殖和增殖，从而消除“有害菌”，抑制了肠腔内的脂肪吸收。此外，苹果水中还含有丰富的水溶性膳食纤维，可以增加饱腹感，减少人体对食物的吸收，达到减肥的效果。
总结
苹果水泡益生菌具有多种功效，可以促进身体健康、提高免疫力、改善肠道吸收力、有助于消化和减肥。对于那些想保持健康的人来说，泡苹果水是一种好方式。泡苹果水可以说是一种简单而又健康的饮品，不妨尝试一下吧！
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
