18个月能不能喝益生菌粉
益生菌粉是一种利用活的或死的益生菌作为原料，通过特定工艺处理制成的功能性食品。其具有增强肠道力、促进肠道蠕动、改善等多种作用。但在喂养婴儿或幼儿时，却存在一些争议。
宝宝在哪个时间段需要益生菌
宝宝在出生后的头三个月会吞咽大量，帮助建立肠道菌群，而且母乳中含有益生菌。如果婴儿只喝母乳，那么在6个月内不需要额外补充益生菌。但如果是人工喂养或混合喂养的婴儿，则需要在医生的指导下，根据实际情况适量补充益生菌。
18个月前食用益生菌粉是否有风险
根据中国食品药品监督管理局发布的《新食品原料及其制品安全评审管理办法》，对于18个月以下的婴幼儿，不允许添加任何新型食品原料，包括益生菌。这是由于婴幼儿的消化系统尚未发育完善，在服用新食品时更容易引起不良反应，严重的甚至会对身体造成损害。
18个月后食用益生菌粉的正确方法
18个月后的宝宝进入了婴幼儿辅食阶段，此时可适量食用益生菌食品，但需注意以下事项：
1.选择质量可靠的益生菌粉，并确认其生产日期和保质期。
2.按照产品说明的剂量使用。
3. 益生菌粉好与温水一同使用，不要和热水或高温饮品一起食用，以免破坏菌群。
4.在使用益生菌粉的同时，也应增加谷类、蔬菜、水果等食品的摄入，保证身体获得多种多样的营养。
替代品的选择
如果您担心孩子不够吸收营养，可以考虑食用其他类似的食品。例如，发酵乳、酸奶、酸酱、泡菜等也含有益生菌。但是在食用过程中应该注意分量和质量，特别是对于18个月以下的婴幼儿。
结语
18个月以下的婴幼儿是非常敏感期，不应该随意使用未经医生指导的益生菌粉，以免对身体造成损害。而18个月及以上的宝宝，在使用益生菌粉时，应注意按照产品说明正确使用，以获得更好的营养补充，同时也不要过量食用。此外，发酵乳、酸奶、酸酱、泡菜等也是一种很好的选择。
选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。
