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好益多和小样哪种好
首先我想说，两个饮料我都喝过，其实差不多，区别在于好益多口感上要比小样差一点，毕竟好益多是去脂的。
其次，你要了解所谓乳酸菌饮料即以鲜乳或乳制品为原料经乳酸菌类培养发酵制得的乳液中加入水、糖液等调制而成得制品。成品中蛋白质含量不低于7g/L的称为乳酸菌饮料。而健康的成年人每天至少应摄入30亿～200亿个益生菌。同时尽量选择含有多种益生菌的食物，特别是要含有乳酸杆菌和双歧杆菌。从这个角度来说，乳酸菌对人体肠道的作用无疑是积极的。其次，乳酸菌饮料的能量较大，不能因为广告说“0脂肪”就使劲儿喝，这样只会越喝越胖，应该限量饮用，其毕竟是饮料。
小样乳酸菌跟养乐多有什么区别
小样乳酸菌和养乐多的区别1：成分不同，小样乳酸菌是饮料，营养成分不高，以水为主，而养乐多是活性乳酸菌，以奶为主。帮助肠道消化，属于营养品～
2：价格不同，小样乳酸菌平均下来一瓶很便宜一块钱左右，养乐多五瓶却要十几块钱，一瓶平均下来三块多～
3：保存方法不同，小样常温就行了，养乐多必须冷藏，不然活性菌子无法存活～
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。
