肠道小能手，益生菌笑傲江湖 益生菌，又称“肠道小能手”，是指一类有益于人体健康的微生物群落。它们主要居住在人体的肠道内，能够帮助我们消化食物、吸收营养、保护肠道健康等。 益生菌不仅能让我们健康，还能让我们笑到肚子疼 除了在保护肠道健康方面的功效外，益生菌还有一个稀奇古怪的效果，那就是它们能让我们笑到肚子疼。 你可能会问：怎么可能？益生菌是微生物，它们怎么会让我们笑？这得从益生菌的学名“probiotics”（益生菌）中找答案。 “Probiotics”是由“pro”和“biotics”两个单词组成，其中，“pro”是指“有益的”，“biotics”是指“生物体”。所以，“probiotics”直译过来就是“有益的生物体”。...