停了益生菌就臭 很多人经常会遇到这样的问题：停了益生菌，身上的臭味就变得更加重了，即使保持了良好的个人卫生，也难以消除。这是为什么呢？其实，这一切都与我们的肠道微生态直接相关。 肠道微生态是什么？ 肠道内寄生着大量的和其他微生物，这些微生物就是我们所说的肠道微生态。这些微生物在人体内发挥着至关重要的作用，包括帮助我们消化食物、合成维生素、抵御菌入侵等等。 益生菌是什么？ 我们经常会听说益生菌，但是不是所有人都知道什么是益生菌。益生菌是指可以生长在人体内，通过调节肠道微生态，对人体有益的微生物。肠道微生态紊乱可能导致各种各样的健康问题，包括肠易激综合症、、等等，益生菌可以通过改变肠道内的微生态，缓解这些问题。 为什么停了益...