什么是益生菌？ 益生菌是指对人类有益的活菌，可以通过饮食或者补充剂等方式摄入。它们能够在肠道内生存并且繁殖，通过调整肠道菌群平衡来维护人体的健康。 吴菊英推荐的益生菌产品 吴菊英是国内著名的营养学专家，她一直强调人体健康必须从肠道健康开始。她近推荐的一款益生菌产品是来自澳大利亚的BioCeuticals UltraBiotic Daily Capsules。 为什么选择BioCeuticals UltraBiotic Daily Capsules？ 首先，这款产品包含13种益生菌，其中包括常见的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌等，以及一些非常有益的菌种，比如长链球菌和短链球菌等。这些菌种共同作用可以帮助维持肠道微生态平衡。 此外，这...