益生菌与粪菌群：有什么关系？ 益生菌是指可以在人体肠道内生长繁殖，对人体健康有益的微生物。粪便菌群是指人体内存在的大量微生物中，在排泄物中含量高的微生物群落。虽然益生菌与粪便菌群看起来似乎没有太多关联，但它们之间确实存在一些密不可分的关系。 益生菌能够调节肠道菌群平衡 肠道菌群平衡是指人体肠道内微生物种类和数量的平衡状态。当肠道菌群失衡时，可能会引起多种健康问题。而益生菌的作用之一就是调节肠道菌群平衡，促进有益菌群的生长，抑制有害菌群的滋生。因此，益生菌和粪便菌群之间是一种以益生菌为主导，维持肠道菌群平衡的关系。 益生菌可以促进排泄物中有害的排出 排泄物中的有害如果不及时排出体外，可能会对人体健康产生危害。而益生菌则可以促...