为什么过期益生菌还能利用？ 普通的益生菌主要是通过口服体外进入人体肠道内，通过调节肠道菌群平衡，达到维护肠道健康的目的。而过期的益生菌并不代表它们失去了这种调节菌群的能力。不过，虽然过期的益生菌依旧可以发挥作用，但由于其品质和活性可能会受损，所以我们需要对其进行正确的利用。 利用过期益生菌的正确方法 虽然我们不能直接将过期的益生菌作为口服膳食补充剂使用，但我们仍然可以将其用于。 1. 应用于DIY面膜和护肤品中 益生菌中富含多种自身的菌群、维生素及其他营养成分，可以帮助加强屏障、维护生态平衡。 过期的益生菌可以用于制作自制面膜、护肤液等。用法也是非常简单，只需要将益生菌直接涂抹在脸上，或者加入到一些自制的面膜中即可。要避...