什么是益生菌 益生菌是指一种能够生长并繁殖于人体肠道内的微生物群体，其菌群可以调节肠道微生态平衡，促进营养物质吸收和代谢作用。目前常用的益生菌包括双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等。 益生菌的使用范围 益生菌能够调节肠道微生态平衡，因此可以用于和与肠道微生态平衡相关的，包括： 1. 是一种常见的消化系统问题，多由于肠道菌群失衡造成。益生菌的使用可以恢复肠道微生态平衡，改善症状。对于儿童的，儿科医生常推荐使用益生菌。 2.肠易激综合症 肠易激综合症是一种以、、为主要表现的肠道功能紊乱。益生菌可以维持肠道微生态平衡，促进肠道蠕动，缓解肠道不适症状，改善肠易激综合症的效果。 3.症 症状常与肠道微生态失衡有关，益生菌的使用可以改...