益生菌的概念和作用 益生菌是指一类对人体有益的，它可以促进肠道健康，增强力，改善肠道菌群平衡，或一些，如、、等。 目前市面上的益生菌主要有两种，一种是单一菌株益生菌，比如双歧杆菌、乳酸菌等；另一种是多菌株益生菌，即含有多种不同菌株的益生菌产品。 益生菌的稳定性和保存方式 因为益生菌是一种活体物质，所以它的稳定性相对较差。益生菌在受到高温、酸碱度、氧气等环境条件的影响时，容易失去活性。因此，选择合适的产品，注意保存方式十分重要。 一般来说，益生菌应存放在阴凉干燥、避光且温度适中(4℃~25℃)的地方，尽量避免受潮或暴露在高温环境中。开封后的益生菌产品应尽快使用，而且好在保质期内使用完。 该不该囤益生菌 我们常常会因为价格...