什么是益生菌？ 益生菌又称为“有益菌”、“好菌”，是指对人体有益的微生物。常见的益生菌种类包括：乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。 益生菌的作用 益生菌可以在人体内繁殖生长，抑制有害菌的生长，保护肠道健康。此外，益生菌还可以调节肠道菌群平衡，促进消化吸收，增强力，肠道等。 鱼能吃益生菌吗？ 鱼是肉食性动物，鱼体内的菌群结构与哺乳动物存在很大区别。因此，益生菌以及乳酸菌等常见于哺乳动物的微生物，在鱼体内不会发挥同样的作用。 不过，一些特殊的鱼类，比如鲈鱼、鲤鱼等，在肠道中也会存在一些类似于人体内菌群的微生物。因此，对于这些鱼类而言，适当地摄取益生菌，可能对于增强肠道健康有一定的作用。不过需要注意的是，摄取益生菌应该是在烹饪时加入...