吃了益生菌大便变青色正常吗 随着人们健康意识的提高，益生菌已经成为了很多人日常生活中常备的保健品。不过，有些人在食用益生菌后会出现大便变青色的现象，这一现象引起了很多人的担忧。那么，吃了益生菌后大便变青色正常吗？接下来，我们就来了解一下。 食用益生菌后大便变青色的原因 先来了解一下，大便的颜色是由胆汁色素决定的。而益生菌对胆汁色素有一定的影响。益生菌中的乳酸菌和双歧杆菌等有些可以降低肠道内的胆汁酸浓度，进而减少肠道对胆汁色素的吸收。当我们食用益生菌之后，肠道内的益生菌数量增多，可能会导致肠道对胆汁色素的吸收量降低，使得经过肠道的大便颜色变成青色。 大便变青色正常吗？ 经过了解，由于益生菌引起的大便变青属于生理性的变化，大部...