什么是1岁以前的益生菌？ 宝宝在出生后，身体内的肠道细菌群并不完整，因此需要摄入益生菌来帮助增强肠道免疫力、促进营养吸收和消化功能，而1岁以下的宝宝称之为1岁以前的益生菌。一般来说，1岁以前的益生菌是指在宝宝体内定殖和分泌碳酸氢钠（HCO3-）的菌群，包括双歧杆菌、乳酸杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧隆起菌、链球菌等。 如何摄入1岁以前的益生菌？ 宝宝摄入1岁以前的益生菌的途径有两种：一是通过妈妈的母乳摄入，母乳中含有多种益生菌，可以帮助宝宝建立健康的肠道菌群；二是通过添加益生菌的乳制品或者儿童配方奶粉来摄入。 妈妈在喂养宝宝的母乳时，需要注意自己的饮食习惯，尽量不吃过多刺激性食品和荤腥食品，以免影响宝宝的肠道健康。另外，妈妈平时可以...