吃益生菌后老放屁正常吗？ 益生菌是一种对人体有益的微生物，它们生长在肠道中，可以维持肠道内菌群的平衡，增强肠道功能，改善免疫系统。益生菌的作用与数量是与每个人处于不同状态有关的，因此，吃益生菌后有些人会感觉放屁增多。下面将解释为什么有些人吃益生菌会增加放屁的频率。 为什么吃益生菌后放屁增多？ 益生菌主要生长于肠道，它们可以分解我们无法消化的食物，消化菌斑，对保护肠道健康等都有很大的作用。但是，相对于肠道中某些有害的菌群，益生菌的数量会很少。当人们开始补充益生菌时，肠道中的菌落平衡会发生变化，如果养分过多，益生菌就开始繁殖，这会增加排放气体（包括二氧化碳，氢气和甲烷）的风险。 此外，食物的质量（耐消化性）会影响肠道中的食物消化...