孕妇益生菌保质期：多长时间合适？ 孕期的妈妈们需要更加注重自身身体的健康，特别是在饮食方面更是要注意了。不少妈妈们短时间内为了切换到更为健康的饮食方式，或是想要补充足够的营养素，就会选择食用益生菌。益生菌可以调节肠道菌群，提高身体力，但大家在食用的时候也需要注意保质期。那么，孕妇益生菌的保质期应该多长时间合适呢？ 1. 孕妇益生菌保质期的基本知识： 益生菌是一种活菌，所以保质期很重要。一般来说，孕妇益生菌应选用在保质期内的产品。保质期过期后，益生菌内的菌群活性会降低，那么对肠道的调节能力就会有所下降，而且过期益生菌的存储条件不能确保，部分产品也可能存在安全性问题。因此，孕妇要想用益生菌来调节肠道菌群，就要保证食用的益生菌属于有...